Hai fatto benissimo ad uscirne dall'essere vegano e poi frugivoro.Voglio farti leggere una vera testimonianza su un topic del forum BIIO di chi ha provato a fare questa dieta. Potrebbe interessarti...leggiti tutti i post.
Qui il topic:
freeforumzone.leonardo.it/discussione.aspx?idd=8067595&p=1
"L'essenza di un'alzata forte e potente è dominare il carico e non essere dominati." (Paolo Evangelista)