I miei progressi

iron76, 28/06/2011 08.27:

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Grazie anche a Voi Giuseppe e Mauro!!!!
Si in effetti ho polsi e mani da donna.......mia, nonna buon'anima, diceva che ho mani da pianista:-).......molto utili comunque quando lavoro in piccoli spazi........strano che quando faccio lo stacco non si "stacchino" pure le mani
Come ho già scritto da un'altra parte: se io fossi un professionista che dedica anima e corpo a questo sport cercherei di assimilare e applicare correttamente il concetto di "frazionamento variabile" www.olympian.it/on/19_1.cfm perché per me molto sensato! Però con lo stile di vita che faccio sarebbe incompatibile. E' per questo che ho ripiegato nel genere di allenamenti che faccio ora: molto meno stressanti e molto meno impegnativi.....cioè c'è spazio per fare anche altro^_^ ed'è logico che mi devo accontentare di quello che ne viene fuori: conscio che comunque, anche se nei pochi workout mi spremo come un limone, non sto di certo dando il meglio di me stesso....e ci mancherebbe
Il mio ideale, ora come ora..... ma non è che sia prioritario, giusto per soddisfazione personale, sarebbe di arrivare a pesare kg.62,0 x 1,62 mt. definiti......diciamo una categoria Hp.......così magari per togliermi uno sfizio, potrei pensare pure a fare qualche competizione! Ovviamente mi interessa di diventare anche più forte: fondamentale per crescere veramente muscoloso e funzionale! Ma per questo dovrei scendere a compromessi con me stesso e ora come ora non me la sento proprio!
Ciao:-)

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