| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
  04/02/2011 23:29 | |
|
| |
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 05/02/2011 18:17 | |
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 08/02/2011 18:11 | |
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 09/02/2011 20:52 | |
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 11/02/2011 19:02 | |
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 12/02/2011 18:11 | |
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 15/02/2011 21:07 | |
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 16/02/2011 18:38 | |
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 18/02/2011 20:07 | |
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 19/02/2011 18:04 | |
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 22/02/2011 18:57 | |
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 23/02/2011 18:34 | |
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 25/02/2011 18:30 | |
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 26/02/2011 18:26 | |
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 01/03/2011 18:58 | |
|
| |
| | | | Post: 1.046 | Registrato il: 15/12/2007 | Città: LATINA | Età: 52 | Sesso: Maschile | Master esperto | Ad honorem | | OFFLINE |
|
| 02/03/2011 08:31 | |
eh....
squatta che te risquatta
stacca che te te ristacca....
Ieri l'UGONE ne ha fatti 50.
AUGURI AMICO DCSL
|
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 02/03/2011 09:07 | |
The ManZ, 02/03/2011 8.31:
eh....
squatta che te risquatta
stacca che te te ristacca....
Ieri l'UGONE ne ha fatti 50.
AUGURI AMICO
grazie manzus! se continuo così, a 70 arrivo ai magici 135/180/225...
|
| |
| | | | Post: 168 | Registrato il: 29/06/2010 | Città: OLBIA | Età: 42 | Sesso: Maschile | Nuovo utente | | OFFLINE | |
|
| 02/03/2011 10:36 | |
Auguri Ugo! Beh se punti ai carichi stai sbagliando metodo...:) |
| |
| | | | Post: 304 | Registrato il: 25/05/2010 | Città: PERUGIA | Età: 63 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 02/03/2011 20:57 | |
#8 cycle, #4 week, #4 weekly wo so, so che sbaglio metodo.... ![[SM=g8356]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/56/1612708.gif) |
| |
| | | | Post: 291 | Registrato il: 17/05/2010 | Città: CAGLIARI | Età: 47 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
|
| 02/03/2011 21:46 | |
Auguri Ugo anche se in ritardo^_^!!!
Sei sempre più massiccio. Quanto pesi ora? Misure da quando hai iniziato e adesso? Dai video iniziali hai fatto impressionanti guadagni! Complimenti veramente!!! ****************************************************
l'apprendere è come remare contro corrente: se ci si ferma si torna indietro!
"non è l'esercizio che da il risultato, è solo ed esclusivamente il cibo che da salute e forma fisica. Il lavoro fisico, l'allenamento di bodybuilding nel nostro caso aiuta, ma lo possiamo effettuare in modo produttivo ed efficiente solo se adeguatamente nutriti." (Giovanni Cianti)
Se non fosse tragico sarebbe da ridere......L’umanità è ridotta ad essere una popolazione di animali addomesticati per la più parte
fradici e obesi che inutilmente ripescano dalla memoria ancestrale quell’immagine di sé
come sono stati creati, forti, magri e sani per poi rincorrere questa illusione con palestre,
creme e chirurgia estetica mentre viaggiano a precipizio verso l’infermità e la morte.
Eppure…basterebbe cambiare cibo, nient’altro.(Grazia Sansone) |
| |
|
|
|
|