| | | | Post: 119 | Registrato il: 18/09/2010 | Città: FERRARA | Età: 39 | Sesso: Maschile | Nuovo utente | | OFFLINE | |
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  20/11/2011 20:17 | |
Concordo,se la tecnica la mostrano male. Nel libro è indicata bene,usa spesso le indicazioni di Stuart. Il 2:1 è una bella innovazione rispetto a "oltre Brawn". La frequenza proposta non credo sia "deallenante",a meno che non vogliamo considerare deallenante anche la metodica di Stuart o tutti gli allenamenti brevi-intensi..no? |
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