Fabio Mazza, 15/11/2010 17.01:
quindi nei fatti mi consigliereste squat e stacchi ortodossi?ma non vi da fastidio quel bilanciere che striscia sulle ginocchia?
![[SM=g1455708]](https://im1.freeforumzone.it/up/14/8/1505202072.gif)
Scusate l'eresia..
Proprio sulle ginocchia non striscia, semmai sulle tibie, ma si usano i calzettoni e col tempo più la tecnica migliora meno striscia perchè il movimento viene naturale e il bilanciere và su a pelo con le tibie...