Murdydog, 04/12/2008 19.11:
Leggi tutti i suoi post...
![[SM=g8231]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/31/3671026.gif)
facevo 50 kg perchè non pensavo di poterne fare di più e poi perchè non avevo mai fatto squat, ormai il movimento l'ho capito e ripeto che nonostante in questo periodo non mi sia allenato sempre ma ogni 14 giorni facendo dei circuiti, gia riesco ad arrivare a 80 kg, dunque il mio peso circa
BELIEVE