| | | | Post: 368 | Registrato il: 29/12/2007 | Sesso: Maschile | Junior | OFFLINE | |
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19/07/2008 00:45 | |
Oggi ho sentito dire da uno che la birra fa bene ai muscoli..
non capisco se scherzasse, perchè sorrideva, o se dicesse sul serio... BELIEVE |
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| | | | Post: 61 | Registrato il: 05/03/2008 | Città: MILANO | Età: 36 | Sesso: Maschile | Nerd | | OFFLINE | |
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19/07/2008 02:34 | |
you are next!, 19/07/2008 0.45:
Oggi ho sentito dire da uno che la birra fa bene ai muscoli..
non capisco se scherzasse, perchè sorrideva, o se dicesse sul serio...
Avevo letto da qualke parte ke in dose non eccessiva combatteva i radicali liberi, per i muscoli forse nn mi è una cosa nuova o forse mi sbaglio, boh nn ricordo di preciso |
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| | | | Post: 2.055 | Registrato il: 14/12/2007 | Città: LECCE | Età: 47 | Sesso: Maschile | Amministratore | Senior | | OFFLINE |
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19/07/2008 02:44 | |
Bere birra moderatamente e ogni tanto non fa nulla...berla sempre e in grandi quantita' come tutti gli alcolici abbassa il testosterone ostacolando la crescita muscolare quindi deleterio per i muscoli.Sicuramente il tuo amiko avra' letto qualke cavolata scritta su Men's Health & co. molto comune x certi tipi di "scoop" a scopo di incrementare le vendite delle ditte di birre ke gli fanno da sponsor.Cavolate ke ho letto io stesso...
"L'essenza di un'alzata forte e potente è dominare il carico e non essere dominati." (Paolo Evangelista)
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| | | | Post: 498 | Registrato il: 05/03/2008 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
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19/07/2008 11:13 | |
Ho trovato questo articolo a proposito di birra.. non parla di crescita muscolare ma addirittura dei doms.. mah..
www.benessereblog.it/post/1270/birra-per-combattere-la-fatica-m... |
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| | | | Post: 2.094 | Registrato il: 10/12/2007 | Sesso: Maschile | Amministratore | | OFFLINE |
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19/07/2008 15:19 | |
... mah... è come per il vino dire che bere il vino fa bene perchè contiene antiossidanti è una gran cavolata.... esempio se gli antiossidanti che contiene un bicchiere di vino hanno una azione benefica tipo 3... l'alcool contenuto nel vino a una azione benefica -5.... alla fine il conto è -2 gli antiossidanti contenuti nel vino non riescono a sovrastare gli effetti negativi dell'alcool... (i numeri sono una mia invenzione per fare capire l'esempio).... ma al posto di bere vino o birra.... se lo scopo è assumere antiossidanti non è meglio bere succo d'uva e un buon succo 100%....
p.s. il vino e la birra li bevo (moderatamente forse 1 bicchiere a settimana di uno o di altro) perchè mi piacciono... non perchè contengono antiossidanti... |
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| | | | Post: 2.055 | Registrato il: 14/12/2007 | Città: LECCE | Età: 47 | Sesso: Maschile | Amministratore | Senior | | OFFLINE |
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20/07/2008 02:56 | |
Sicuramente e' meglio bere succo d'uva anke xche gli effetti antiossidanti del vino si trovano nei semi del chiccho..dove si estrae una sostanza benefica chiamata resveratrolo.L'alcol invece provoca solo danni e nessun beneficio. [Modificato da hotmauro76 21/07/2008 17:16]
"L'essenza di un'alzata forte e potente è dominare il carico e non essere dominati." (Paolo Evangelista)
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| | | | Post: 13 | Registrato il: 17/06/2008 | Città: ISCHIA | Età: 37 | Sesso: Maschile | Nerd | | OFFLINE | |
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21/07/2008 13:14 | |
magari facesse bene l'alcool....mo sarei al top... ....invece purtroppo ogni volta che bevo,i sensi di colpa vengono sopraffatti dall'effetto "alcool" e nn mi fermo... grazie BIIO |
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| | | | Post: 368 | Registrato il: 29/12/2007 | Sesso: Maschile | Junior | OFFLINE | |
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21/07/2008 14:06 | |
probabilmente stava scherzando, era cmq un istruttore e ha fatto un sorriso quando lo ha detto.. BELIEVE |
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