Veramente interessante...mi viene da rosicare
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Cmq ho da farti alcune domande:
1)volendo avvicinarsi alla filosofia di Pavel quali sono i testi in italiano che consiglieresti?
2)si fa un gran parlare dei kettlebell come un ottimo ausilio per gli sport di forza ma non ho mai sentito niente riguardo agli sport di resistenza come il nuoto,cosa puoi dirmi al riguardo?