Abbiamo parlato di questa tua esperienza in chat, devo dire che ero interessato al corso, ma purtroppo impegni vari mi hanno vietato anche di andare a firenze....
La palestra di olympian, la immagino come la"mecca" per noi, forse meglio come "disneyland" mi piacerebbe andarci, anche solo per un alllenamento!
Ciò che mi riferisci per le serie a basso numero di ripetizioni, mi sembra molto interessante, prossimamente comincerò un programma a basso numero di ripetizioni e spero che pavel abbia ragione.