hotmauro76, 14/02/2012 11.15:
Per quanto riguarda Tozzi la mia opinione e ormai quella di tanti altri che l'hanno capito resta sempre quella e riassunta in una sola parola..MARKETING!!
Il BIIO e' un buon sistema ma xche' e' un insieme di metodi validi scopiazzati sapientemente dal "guru" Tozzi. E' ovvio che se un utente medio di quelli che vediamo comunemente frequentare nelle palestre e che si allena a cavolo e senza senso, un giorno passa ad un allenamento piu' metodico e organizzato e' normale che funzioni come funzionerebbe anke se facesse un qualunque BII con un minimo di senso pratico o passando semplicemente ad eseguire degli esercizi base e pesi liberi rispetto a macchine , cavi e cavetti. Di sistemi validi ce ne sono tanti...basta provare e sperimentarne un po'...se ci fermiamo alle teorie senza mai passare alla pratica non otterremo mai nulla.
Come non quotarti...e la cosa più triste è che tutto nasce come cultura fisica naturale,e poi vira verso il lifestylewelneess o come diavolo si scrive,solo perchè il bb natural è uno sport di nicchia,e come tutte le cose di nicchia ci si guadagna poco,il welnesssfitness èmolto più di moda....
Peccato perchè i principi base non sono affatto male,anzi...