paelapiero, 22/01/2012 22.30:
e vero nemmeno io li ho trovati mai in italiano....ho trovato qualcosa ma lo tradotto...bisognerebbe dare un occhiata sul sito della ultimate italia....forse loro anno qualcosa..
Lessi qualcosa di lui proprio su un vekkio libro pubblicato dalla Ultimate Italia..intitolato "scolpito fino all'osso". Di quel poco che ne so Clarence e' stato l'inventore dell'interval training.
"L'essenza di un'alzata forte e potente è dominare il carico e non essere dominati." (Paolo Evangelista)