Curiosità

Una riflessione. Nel leggere una vecchia intervista di Stuart,l'intervistatore gli fece notare che in "hardgainer" molti dei suoi collaboratori sostengono che "ogni 6-8 settimane di intenso allenamento bisogna fare uno scarico totale dell'allenamento di 7-10 giorni",che è poi quello che dice Tozzi. Perchè secondo voi Stuart non ha mai indicato nei suoi libri questa necessità,ma ha lasciato alla discrezionalità dell'atleta la scelta sullo scarico? La massima "aggiungere peso finchè si continua ad usare buona forma di esecuzione",non è secondo voi,in un certo senso,una massima irresponsabile e deleteria? I miei problemi sono derivati proprio da un sovracarico,non dalla tecnica carente o da altro. Penso che sia una grossa responsabilità verso i suoi lettori. Che ne pensate?