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mah...Tutti libri ke secondo me sono scarti invenduti.Io ho la metabolika italiana ke nn e' male anke se e' solo un appendice dell'opera completa di DI PASQUALE.Buone sono le tabelle alimenti italiani per la metabolika per il resto non dice nulla di piu dell'opera originale a parte qualle descrizione approfondita sugli alimenti italiani.Gli altri libri..specie holman sono da scartare a priori.Per gli arrapati(leggi EMAGIUL)ci sono i calendari .Forse il libro high intensity home training di Darden e' accettabile ma che secondo me nemmeno questo dice nulla di nuovo.Alla fine e' veramente difficile scegliere