00 29/10/2010 16:10
Re:
mimmods, 29/10/2010 11.46:

Secondo me sottovalutate troppo un particolare....
Gli edulcoranti-dolcificanti-spazzatura.....
Soprattutto nelle polveri proteiche,dovreste "evitarli come la peste", perchè assumendo le pro in polvere tutti i giorni,per più assunzioni giornaliere,per mesi(se non anni),ingerite una quantità di sostanze,lavorate chimicamente,che di sicuro non sono salutari.....
Anzi,alcune sono potenzialmente neuro tossiche a certi dosaggi.....
Supponiamo che 1 grammo di aspartame è neurotossico(non ricordo la quantità precisa,ma l'aspartame a certe dosi è davvero neurotossico),
che differnza c'è tra assumere 1 grammo in un'unica volta, piuttosto che dividere 1gr in 10-20 assunzioni giornaliere?
E se si accumula?



Non capisco la tua critica...dici di non assumere per niente gli integratori oppure di valutare bene le scelte? Io con myprotein mi trovo bene sotto questo punto di vista perchè molti prodotti non contengono sostanze dannose...