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Trazioni gambe a squadra

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    Immortale88
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    00 01/12/2013 16:12

    Salve , vorrei sapere se nelle trazioni con gambe a squadra, per via dell'eccessivo lavoro sugli addominali e sulle gambe, ci sia un minor carico sui muscoli dorsali. Secondo voi i dorsali lavoro come nelle normali trazioni ?

    [SM=g8326]
    [Modificato da Immortale88 01/12/2013 16:15]
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    00 20/02/2014 00:18
    Re:
    Immortale88, 01/12/2013 16:12:


    Salve , vorrei sapere se nelle trazioni con gambe a squadra, per via dell'eccessivo lavoro sugli addominali e sulle gambe, ci sia un minor carico sui muscoli dorsali. Secondo voi i dorsali lavoro come nelle normali trazioni ?

    [SM=g8326]


    Lavorano di più i dorsali, perché escludi gli arti inferiori, inoltre alleni anche l'addome