hotmauro76, 19/11/2013 04:23:weeeeeeee Nicò...te sei dato alla Calistenia??
iron76, 20/11/2013 13:25:Nella costruzione di un bello, sano e funzionale fisico, senza esagerare, tutto fa brodo!
Energym, 08/11/2013 13:38:Cosa ne pensate dei calistenici (front lever, muscle up,etc)? Ultimamente mi sto dando da fare con essi e qualche risultato l'ho raggiunto. Ho praticamente tolto alcuni esercizi e aggiunto i calistenici. Per mio conto posso dire che sono molto tosti. Pareri?