vendo integratore.....definizione

stampe78, 03/01/2008 8.24:

---

sul discorso integratori le discussioni sono tante c'è chi dice che non servono c'è chi dice che sono essenziali.... la mia... il cibo dovrebbe essere la fonte primaria di integrazione, ma hai giorni d'oggi gli alimenti non hanno piu' le caratteristiche nutritive di solo 50 anni fa!!! Quindi il nostro fisico ha bisogno di un integrazione di quei nutrienti di cui c'è carenza... poi specialmente un Bodybuolding o chi pratica sport ne ha ancora piu' bisogno... qui entrano in gioco gli integratori: multivitaminici, proteine, aminoacidi, sali minerali, grassi essenziali... però come in tutte le cose non bisogna abusarne!!! Anche l'acqua fa male se bevuta troppo... rischi di affogarti . Sicuramente alcuni integratori sono piu' che inutili, creati esclusivamente per vendere... altri invece, sempre secondo me, essenziali.

La mia lista
Multivitaminici
Proteine
Grassi esenziali
Creatina

---

hotmauro76, 04/01/2008 0.55:

---

Nella tua lista..l'ultima voce dopo la Creatina..e' un nuovo integratore??

---

stampe78, 04/01/2008 8.14:

---

Esatto assumere 3 caps dell'integratore simone ogni 30 secondi per tutto il giorno.... i risultati saranno straordinari....La scatola contiene 8640 cps (la dose giornaliera) costo 50 euro a confezione!!!!

---

stampe78, 03/01/2008 8.24:

---

sul discorso integratori le discussioni sono tante c'è chi dice che non servono c'è chi dice che sono essenziali.... la mia... il cibo dovrebbe essere la fonte primaria di integrazione, ma hai giorni d'oggi gli alimenti non hanno piu' le caratteristiche nutritive di solo 50 anni fa!!! Quindi il nostro fisico ha bisogno di un integrazione di quei nutrienti di cui c'è carenza... poi specialmente un Bodybuolding o chi pratica sport ne ha ancora piu' bisogno... qui entrano in gioco gli integratori: multivitaminici, proteine, aminoacidi, sali minerali, grassi essenziali... però come in tutte le cose non bisogna abusarne!!! Anche l'acqua fa male se bevuta troppo... rischi di affogarti . Sicuramente alcuni integratori sono piu' che inutili, creati esclusivamente per vendere... altri invece, sempre secondo me, essenziali.

La mia lista
Multivitaminici
Proteine
Grassi esenziali
Creatina

---

you are next!, 04/01/2008 16.27:

---

secondo me e altre persone che ho frequentato invece la creatina
non va presa, e molti dicevano che dopo che non la usi più perdi molto di fisico e di forza.
meglio restare natural insomma

---

stampe78, 04/01/2008 21.28:

---

Inorridisco quando certe persone, non tu sia chiaro perchè non ne hai colpa, dicono certe fandonie prive di senso e fondate esclusivamente sul sentito dire. La creatina non è un integratore dopate e se usata nelle giuste quantità (io uso la Krealkalin), può' aiutare ad avere un po' di piu' d'energia.... l'effetto che parlano i tuoi amici è dovuto al fatto che la creatina pura fa riempire i muscoli d'acqua e da qui la sensazione visiva di essere ingrossati e una volta smesso di assumerla ci si sgonfia, ma ti sei esclusivamente riempito d'acqua... qui il natural o non natural non centra niente... usando poi la Krealkalin l'effetto palloncino d'acqua è pressoché eliminato!!!!

---

hotmauro76, 05/01/2008 20.15:

---

you are next ke signifika meglio restare natural??
La creatina e' un semplice integratore alimentare energetiko ke vendono anke nei supermercati...non e' un farmaco dopante!!!
qui siamo proprio all'abc eh???

---

you are next!, 04/02/2008 18.18:

---

io ho letto ancke alcuni articoli, che mi hanno fatto vedere dei medici in cui si parlava di atleti che assumevano amminoacidi e queste sostanze varie, sino a arrivare alla morte all'età di appena 40 anni, mi sembra che arrivato a un certo punto si bloccava sia il muscolo che il cuore, adesso non ricordo esattamente.
quindi alla fine preferisco per questo non assumere queste sostanze, a meno che non sia scientificamente provato che non facciano male

---

you are next!, 04/02/2008 18.18:

---

io ho letto ancke alcuni articoli, che mi hanno fatto vedere dei medici in cui si parlava di atleti che assumevano amminoacidi e queste sostanze varie, sino a arrivare alla morte all'età di appena 40 anni, mi sembra che arrivato a un certo punto si bloccava sia il muscolo che il cuore, adesso non ricordo esattamente.
quindi alla fine preferisco per questo non assumere queste sostanze, a meno che non sia scientificamente provato che non facciano male

---

(BIIO man), 05/02/2008 11.46:

---

questa e bella


ma forse l'autore dell'articolo l'aveva scritto per carnevale


ormai stiamo arrivando alla fine cn questi giornalisti e tutto criticato da loro.......che ascoltano medici che nn sanno neanche cosa sono i BCAA e le proteine in polvere....


cmq dopo questa bella risata che mi ha rallegrato il mattino...


adesso mi fai preoccupare anche a me allora mi rimangono pochi giorni di vita.....addio ragazzi,venite al mio funerale e stato bello conoscervi



ma nn credere a queste ca... e come consigliato da simone prima di dire balle fai ricerche,informati,istruisciti cosi eviti di dire queste nullita'





un salutone BIIO man

---

stampe78, 05/02/2008 8.20:

---

You are next la tua incompetenza in materia è massima... ti prego prima di scrivere certe cosa di pensarci e documentarti, quello che hai scritto è deleterio, falso e senza alcun supporto scientifico, fino adesso ti ho creduto una persona non informata, ma adesso mi sto' ricredendo. Spero che d'ora in poi prima di affermare certe eresie ti documenti o ci riporti la fonte di tale notizia con studi ben avvalorati.

---

you are next!, 05/02/2008 14.13:

---

Le conseguenze del doping sulla salute degli sportivi
pubblicato da Saverio Pepe in: Malattie Diagnosi Fitness e Allenamento

Che il doping sia illegale e purtroppo diffuso sin dentro alle palestre, è un fatto noto. Ho notato che però i media danno una enorme importanza alla truffa sportiva ma pochissima al lato salute, che in realtà mi sembra la cosa più grave.

Dopo anni di ricerche si è verificato che anche forme di semi-doping, come ad esempio l’uso prolungato di energizzanti o aminoacidi ad alte dosi, possono dare gravi problemi di salute, in particolare al cuore e al sistema nervoso.

Il doping vero e proprio, è invece garanzia di malattia anche in età precoce. Un interessante focus sul doping lo trovate su Sanihelp.it




vai a studiare prima di dire cazzate o accusare me di non sapere nulla sull'argomento
fatti la tua risatina mattutina.......

---

stampe78, 05/02/2008 14.26:

---

1 Ti chiedo cortesemente di usare un linguaggio appropriato.
2 ricerche di chi? e fatte da chi? Sono state utilizzate persone malate o sane, sportive o sedentarie, a che dosi.... il deficit di questa argomentazione è spropositato, non si fa riferimento a niente... in qualsiasi blog potrei scrivere... "Studi recenti hanno dimostrato che mangiare 2 banane al giorno fa crescere i livelli di testosterone" credibilità 0 che studi???? anche il caffè se preso in alte dosi fa male al cuore e al sistema nervoso... gli energizzanti sicuramente se presi ad alte dosi possono fare male... ma il punto è a che dosi???? ripeto quello che hai postato è inutile dal punto di vista informativo...

ps. questo è il sito dove ha pescato la fandonihttp://www.benessereblog.it/post/369/le-conseguenze-del-doping-sulla-salute-degli-sportivi#show_comments
gli ho lasciato un mio commentino

---