CROSSFIT

arnold17, 20/06/2011 22.38:

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E io se tutto va bene, dovrei aprirmela davvero, però la sala non è grande e quindi devo per forza mettere le macchine che normalmente si usano, però con l'aggiunta dei kettlebell, oltre i manubri.
Però fuori all'aperto ho tanto spazio e organizzerò lì con attrezzature funzionali.
Speriamo...
E' vero, non alleni una qualità al massimo, però diventi un atleta completo che ha tante qualità ad alti livelli, anche se non al massimo, insomma come un guerriero spartano

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