| | | | Post: 74 | Registrato il: 07/10/2008 | Città: RAPOLLA | Età: 44 | Sesso: Maschile | Nerd | | OFFLINE |
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  26/05/2011 22:49 | |
Ciao Ragazzi.
Volevo chiedervi un grosso piacere...se qualcuno di voi che ha la rivista olympian's di maggio, mi potrebbe scannerizzare le pagine sull'articolo "la modulazione ormonale per l'eccellenza fisica - seconda parte" pag 56.
Saranno 4-5 pagine massimo.
Se qualcuno di voi può, mi faccia sapere che gli invio la mia e-mail.
Ve ne sono grato.
Grazie mille!! |
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| | | | Post: 291 | Registrato il: 17/05/2010 | Città: CAGLIARI | Età: 47 | Sesso: Maschile | Junior | | OFFLINE |
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| 26/05/2011 23:15 | |
Quello che ti serve non ce l'ho, ma questi articoli sembrerebbero attinenti a quello che cerchi?
www.scribd.com/doc/51904186/sunto-Dieta-Ormonale-sunto
www.accademiadelfitness.com/Ladietaormonale.htm
Ciao:-) [Modificato da iron76 26/05/2011 23:18] ****************************************************
l'apprendere è come remare contro corrente: se ci si ferma si torna indietro!
"non è l'esercizio che da il risultato, è solo ed esclusivamente il cibo che da salute e forma fisica. Il lavoro fisico, l'allenamento di bodybuilding nel nostro caso aiuta, ma lo possiamo effettuare in modo produttivo ed efficiente solo se adeguatamente nutriti." (Giovanni Cianti)
Se non fosse tragico sarebbe da ridere......L’umanità è ridotta ad essere una popolazione di animali addomesticati per la più parte
fradici e obesi che inutilmente ripescano dalla memoria ancestrale quell’immagine di sé
come sono stati creati, forti, magri e sani per poi rincorrere questa illusione con palestre,
creme e chirurgia estetica mentre viaggiano a precipizio verso l’infermità e la morte.
Eppure…basterebbe cambiare cibo, nient’altro.(Grazia Sansone) |
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| | | | Post: 74 | Registrato il: 07/10/2008 | Città: RAPOLLA | Età: 44 | Sesso: Maschile | Nerd | | OFFLINE |
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| 26/05/2011 23:29 | |
iron76, 26/05/2011 23.15:
Quello che ti serve non ce l'ho, ma questi articoli sembrerebbero attinenti a quello che cerchi?
www.scribd.com/doc/51904186/sunto-Dieta-Ormonale-sunto
www.accademiadelfitness.com/Ladietaormonale.htm
Ciao:-)
Grazie mille iron76, sicuramente mi saranno utili, ma cercavo quello su olympian's perchè è una continua di un numero che già ho...visto che devo preparare una tesi, stavo pensando a qualcosa che lega l'allenamento con gli ormoni e quindi mi serve un bel pò di materiale. I tuoi articoli mi saranno utilissimi, di nuovo grazie ;)
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| | | | Post: 2.055 | Registrato il: 14/12/2007 | Città: LECCE | Età: 47 | Sesso: Maschile | Amministratore | Senior | | OFFLINE |
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| 27/05/2011 04:20 | |
arnold17, 26/05/2011 22.49:
Ciao Ragazzi.
Volevo chiedervi un grosso piacere...se qualcuno di voi che ha la rivista olympian's di maggio, mi potrebbe scannerizzare le pagine sull'articolo "la modulazione ormonale per l'eccellenza fisica - seconda parte" pag 56.
Saranno 4-5 pagine massimo.
Se qualcuno di voi può, mi faccia sapere che gli invio la mia e-mail.
Ve ne sono grato.
Grazie mille!!
Ti posso fare delle foto xche' non ho scanner...dammi email che te le mando.
"L'essenza di un'alzata forte e potente è dominare il carico e non essere dominati." (Paolo Evangelista)
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| | | | Post: 74 | Registrato il: 07/10/2008 | Città: RAPOLLA | Età: 44 | Sesso: Maschile | Nerd | | OFFLINE |
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| 28/05/2011 00:13 | |
hotmauro76, 27/05/2011 04.20:
Ti posso fare delle foto xche' non ho scanner...dammi email che te le mando.
stragrazie hotmauro...grazie mille, gentilissimo!
Grazie ancora :)
ti invio la mia e-mail su un messaggio privato. |
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| | | | Post: 2.055 | Registrato il: 14/12/2007 | Città: LECCE | Età: 47 | Sesso: Maschile | Amministratore | Senior | | OFFLINE |
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| 28/05/2011 02:05 | |
arnold17, 28/05/2011 00.13:
stragrazie hotmauro...grazie mille, gentilissimo!
Grazie ancora :)
ti invio la mia e-mail su un messaggio privato.
Figurati.., controlla email te l'ho mandato in un file zippato allegato
"L'essenza di un'alzata forte e potente è dominare il carico e non essere dominati." (Paolo Evangelista)
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| | | | Post: 74 | Registrato il: 07/10/2008 | Città: RAPOLLA | Età: 44 | Sesso: Maschile | Nerd | | OFFLINE |
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| 28/05/2011 11:08 | |
hotmauro76, 28/05/2011 02.05:
Figurati.., controlla email te l'ho mandato in un file zippato allegato
Non mi è arrivata, forse avrai digitato male l'indirizzo e-mail.
Riprova a rinviarla.
Ti ringrazio nuovamente.
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| | | | Post: 2.055 | Registrato il: 14/12/2007 | Città: LECCE | Età: 47 | Sesso: Maschile | Amministratore | Senior | | OFFLINE |
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| 28/05/2011 15:55 | |
arnold17, 28/05/2011 11.08:
Non mi è arrivata, forse avrai digitato male l'indirizzo e-mail.
Riprova a rinviarla.
Ti ringrazio nuovamente.
Boh..ho riprovato e me la rimanda sempre indietro. Vabbe' l'ho caricato su un sito web hosting. Questo e' il link x il download: www.mediafire.com/?2e6hdsnj29bxql6
"L'essenza di un'alzata forte e potente è dominare il carico e non essere dominati." (Paolo Evangelista)
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| 29/05/2011 00:14 | |
hotmauro76, 28/05/2011 15.55:
Boh..ho riprovato e me la rimanda sempre indietro. Vabbe' l'ho caricato su un sito web hosting. Questo e' il link x il download: www.mediafire.com/?2e6hdsnj29bxql6
Arrivato...un immenso grazie, e a disposizione per qualsiasi piacere ;)
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