Ma dai Mimmomds che e' sta piega powerliftiana? Qui di PL ce ne stanno solo un paio attivi: Io e Giuseppe Corso..avevamo anke Manz ma lo abbiamo perso per strada, un caduto in guerra ke spero si riprendera' presto.
Tutti gli altri utenti si allenano con metodiche BII, BIIO o functional training(forse solo il nostro Energym)
Personalmente non sono passato al PL per moda o perche' qualkuno mi ha convinto ecc ecc ma xche' come sempre io amo sperimentare e adesso sto avendo i migliori risultati di sempre sia per quanto riguarda la forza che come aspetto fisico generale, energia, velocita'...e' come dire che mi sembra che in tutti gli anni passati non ho fatto un cavolo e ho battuto la fiacca. E non credo proprio che tornero' mai al BB tradizionale xche' son cambiati molti miei punti di vista e obbiettivi. Sara' che mi son rincoglionito con l'eta' che avanza (prossimo ai 35 anni) ma e' cosi'.
Questo non significa che non ti posso rispondere o consigliarti o altro se tu apri un topic riguardante il modo di allenarti che piu' ti piace. Alla fine son sempre un personal trainer eh??
Ciao :-))
[Modificato da hotmauro76 05/03/2011 02:30]
"L'essenza di un'alzata forte e potente è dominare il carico e non essere dominati." (Paolo Evangelista)