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che ci metto sul mio frittellone.....

Ultimo Aggiornamento: 24/09/2009 08:34
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Sciroppo di datteri
.... pensavate a una frase sconcia.... brutti pervertiti... ma qui si parla della mia frittatina/omlette che mi faccio alla mattina.... in pratica:

2 uova intere
200 ml di albumi
50 latte
2 cucchiaio di farina integrale
2 cucchiai di olio


dopo averla cotta ci metto sopra.... per renderla un po' piu' mangiabile un cucchiaio di succo d'acero.....


bene veniamo al punto.... ieri mentre erravo nel supermercato ho visto lo sciroppo di datteri .... ho letto la tabella nutrizionale e mi ha molto incuriosito... ha anche proprietà curative.... lo avete mai provato????


p.s. ho riportato la tabella nutrizionale del dattero secco perchè a mio ricordo non si discosta tanto da quella del succo... comunque appena ritorno al supermercato sarò più preciso
[Modificato da stampe78 08/09/2009 09:23]
Simone

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L'ho comprato... non è male.... dolcifica molto.... ed è ottenuto solamente da datteri bolliti..... adesso nel mio frittellone alla mattina aggiungo anche pezzi di frutta.... meraviglioso....
Simone

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23/09/2009 20:04
 
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se vuoi qualcosa di dolce,buono e salutare ti consiglio la marmellata di fichi..io la faccio tutti gli anni,insieme ai fichi secchi, è spettacolare

le adolescenze troppo caste portano a vecchiaie dissolute...divertitevi finchè siete in tempo...
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Re:
nike83, 23/09/2009 20.04:

se vuoi qualcosa di dolce,buono e salutare ti consiglio la marmellata di fichi..io la faccio tutti gli anni,insieme ai fichi secchi, è spettacolare



la conosco..... sentila assieme a un buon stracchino!!!!
Simone

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