Io sono in vacanza da lunedi 3 agosto.Venerdi 31 luglio ho fatto l'ultimo allenamento della stagione...adesso 1 mese di stop assoluto dai pesi ma continuero' a pratikare attivita' sportive tipo tennis, calcetto,basket e altre. A settembre si rinizia coi pesi. Colgo l'occasione per augurare a tutti voi BUONE VACANZE!!!
[Modificato da hotmauro76 06/08/2009 15:12]
"L'essenza di un'alzata forte e potente è dominare il carico e non essere dominati." (Paolo Evangelista)