L'enciclopedia del bodybuilding e' in vendita in versione completa con TUTTI i fascicoli sul sito olympian's.
Diciamo ke per la maggior parte e' una raccolta di tutti i migliori articoli pubblicati su ironman e che comprende gli autori che vi scrivono sopra..tra cui Lawson e Holman,Stuart mcRobert,Jerry Brainum,Bill Starr,vekki ma sempre attuali articoli di Mike Mentzer e Arthur Jones, John Little,Poliquin..e altri.Insomma una vera e propria enciclopedia del bodybuilding ke parla di tutto..dai vari metodi di allenamento a tutte le diete.E' un opera completissima e corredata di parekkie foto anke se a mio parere la maggior parte degli autori non sono granke' per allenare un natural hardgainer.Io ho letto solo i primi numeri ke parlano del bodybuilding della golden Era..da quando e' nato a venice beach fino ai nostri giorni.Quello da te postato in vendita su quel sito e' solo uno dei tanti volumi e ne seguono altri...l'opera completa e' molto onerosa e si aggira sulle oltre 100 euro.Costosa ma davvero completissima x chi vuole sapere davvero TUtto sul bodybuilding.
Qui il link...
www.olympian.it/centro3.cfm?id1=libri_enciclopedie&id2=...[Modificato da hotmauro76 26/10/2008 04:53]
"L'essenza di un'alzata forte e potente è dominare il carico e non essere dominati." (Paolo Evangelista)