| | | | Post: 2.094 | Registrato il: 10/12/2007 | Sesso: Maschile | Amministratore | | OFFLINE |
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  11/04/2008 10:45 | |
Secondo voi qual'è il miglior libro/manuale che descrive al meglio le tecniche di esecuzioni degli esercizi con i pesi? |
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| | | | Post: 502 | Registrato il: 03/04/2008 | Città: MILANO | Età: 41 | Sesso: Maschile | Master | | OFFLINE | |
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| 11/04/2008 10:49 | |
A mio parere TECNICA DI ALLENAMENTO CON I PESI di Stuart McRobert! |
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| | | | Post: 2.055 | Registrato il: 14/12/2007 | Città: LECCE | Età: 47 | Sesso: Maschile | Amministratore | Senior | | OFFLINE |
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| 11/04/2008 17:34 | |
piroMM, 11/04/2008 10.49:
A mio parere TECNICA DI ALLENAMENTO CON I PESI di Stuart McRobert!
Concordo... ![[SM=g8335]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/35/1475295.gif)
"L'essenza di un'alzata forte e potente è dominare il carico e non essere dominati." (Paolo Evangelista)
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| | | | Post: 721 | Registrato il: 13/01/2008 | Città: QUARTU SANT'ELENA | Età: 50 | Sesso: Maschile | Master | | OFFLINE |
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| 11/04/2008 18:59 | |
piroMM, 11/04/2008 10.49:
A mio parere TECNICA DI ALLENAMENTO CON I PESI di Stuart McRobert!
Non può essere che quello! ![[SM=g7869]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/69/3139731.gif)
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| | | | Post: 1.046 | Registrato il: 15/12/2007 | Città: LATINA | Età: 52 | Sesso: Maschile | Master esperto | Ad honorem | | OFFLINE |
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| 14/04/2008 21:58 | |
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| | | | Post: 196 | Registrato il: 17/12/2007 | Città: TERNI | Età: 47 | Sesso: Maschile | Nuovo utente | | OFFLINE |
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| 15/04/2008 14:59 | |
sicuramente il piu compelto è quello di mc, ma c'è ne un altro molto buono...ma non me ricordo il nome.. |
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