A me interessa ke il forum sia formato da gente seria che si allena secondo la filosofia , i sistemi natural e in modo sensato. Anche se non saremo mai tantissimi ma se lo siamo meglio cosi..l'importante e che ci sia gente di qualita'...come si dice poki ma buoni.
"L'essenza di un'alzata forte e potente è dominare il carico e non essere dominati." (Paolo Evangelista)