Re:
Murdydog, 30/07/2008 12.01:
I kettlebells mi affascinano molto, penso spesso di fare l'acquisto di un kettlebell e sperimentare un nuovo (per me) tipo di allenamento, ma quale dovrebbe essere il criterio di scelta? oltre ad esserci diversi tipi, gommati e no, sagomati in maniera leggermente differente, il dubbio che maggiormente mi attanaglia è che peso? qualcuno direbbe, per iniziare, 16 kg, ma se dovesse essere troppo o troppo poco? capiamoci, non sono proprio economicissimi, allora quale può essere il criterio di scelta per il peso da cui cominciare?
Io ti consiglio di iniziare con un 12 kg...Poi ti prendi un 16 kg...In seguito ti fai le coppie...All'inizio devi imparare la tecnica ed il 12 kg è l'ideale,poi negli esercizi balistici,lo puoi usare sempre,il 16 kg all'inizio è difficile da utilizzare...
Io ti consiglio quelli di Lacertosus,come prezzo e qualità...la maniglia non è grossa,anche quelli di Ol,son buoni,quelli a base gommata color canna di fucile,ma sono abbastanza cari,i neri invece hanno la maniglia molto grossa...So che anche la kettlebell revolution ha fatto gli ultimi che non sono male,ma non li ho visti ancora...