ciao a tutti sono nuovo del forum.ho 16anni e sono appassionato di bodybuilding e tutto cio ke riguarda quest'ultimo,ho cominciato adesso ad appassionarmi del biio e oggi ho acquistato il libro e sto cominciando a leggerlo e entrare nel fantastico mondo del natural bodybuilding,speri ke se avro qualche dubbio mi possiate aiutare!