Succhi di frutta 100%

Ciao, volevo chiedere cosa ne pensate di questo alimento e se può essere considerato come un sostituto della frutta. Naturalmente non intendo di sostituire la frutta solida con i succhi di frutta ma se ogni tanto bere l'uno al posto di mangiare l'altro può essere un'alternativa.

Se e' roba di qualita' vanno benissimo anke come sostituti della frutta solida..ma non e' facile trovare sukki veramente 100% naturali xche molte delle note aziende ci aggiungono sempre qualkosa..anke omettendola in etiketta.Forse nei market BIO si trova qualkosa di meglio.La differenza tra un sukko e un frutto solido e' ke la buccia edibile di alcuni sukki di frutta(mele,pere,prugne,uva...) viene scartata mentre essa e' fonte di fattori antiossisanti molto importanti..x esempio la buccia della mela che contiene il licopene.
Io consiglio di bere i sukki solo quando si va di fretta o si e' fuori casa ed e' piu pratiko bere qualkosa ke mangiarlo.

... puoi usare anche una centrifuga e farti i succhi da solo.... l'ideale come sempre e farseli utilizzando frutta biologica.....