Sgabuzzino gym

Ieri sera sono andato da un amico che sto preparando per una gara di PL!Prima veniva in palestra ma ora si allena a casa!purtroppo mi alleno anche io in palestra...dico purtroppo xkè ieri dal mio amico ho provato sensazioni stupende(non fraintendete!!!)...ci siamo allenati in un capanno x gli attrezzi sul cemento e con 10 gradi Celsius!Power rack, bilanciere e ferro!è stato bellissimo!!
In palestra non si provano queste emozioni, distratti da gente, musica etc...!non vedo l'ora di allenarmi a casa pure io!!!
Sarò forse poetico o patetico ma penso che anche voi abbiate provato le stesse cose allenandovi sia in pal che a casa!

io si provo le stesse sensazioni OGNI volta ke mi alleno a casa

La tua esperienza e le tue sensazioni le condivido pienamente!

Io ho la mia palestra in soffitta, è una stanza di 3m x 5m circa, per me non è solo la palestra! Per me è un tempio! Un luogo in cui mi alleno e in cui per 30-45 minuti non ci sono che io, niente famiglia, impegni, lavoro o altri pensieri, solo io, bilanciere, panca e cavalletti e la ghisa, tanta ghisa!

Non frequentare una palestra commerciale e allenarsi nel proprio "tempio" ci porta a far si che l'allenamento con i pesi possa diventare anche qualcosa di più intenso, ci si concentra al 100% su quello che si sta facendo, per qualcuno potrebbe avere forse valore introspettivo o altro, per me, vuol dire solo poter dare il meglio, non c'è nessuno che ti chiede se ne hai ancora per molto con la panca, non c'è nessuno a guardarti storto se ti alleni con i magnum ai piedi, non c'è nessuno a dirti che devi appoggiare i pesi delicatamente, perchè il rumore disturba la lezione di yoga della stanza affianco, non c'è nessuno che ti da dell'esuarito se dopo una serie di stacco da 20 in rest pause, ti sdrai sul pavimento, non c'è nessuna bella ragazza che ti sculetta su una cyclette a pochi centimetri dalla faccia!

Io sono uno di quelli che quando va in palestra, ci va per allenarsi, non per distrarsi o socializzare!

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Io sono uno di quelli che quando va in palestra, ci va per allenarsi, non per distrarsi o socializzare!

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idem

Come risposto anche in un altro topic mi è impossibile riuscire ad allestire, per adesso, una palestra casalinga.... nella palestra commerciale che frequento per riuscire a concertarmi e a fare in modo che nessuno mi rompa uso l'ipod... ma quasi sempre è spento o a bassissimo volume... il suo utilizzo è praticamente ed esclusivamente a scopo cronometro delle pause... Ho notato che tenendo le cuffie anche con l'ipod spento... la gente rompe meno, non ti chiede quante nei hai ancora.... se può' alternarsi... e se me lo chiede faccio finta di niente rimango girato.... come se non avessi sentito... sono pazzo!!! ma quando mi alleno preferisco isolarmi!!!!

ma che pazzo...io farei la stessa cosa se dovessi essere costretto ad allenarmi in una palestra simile. Complimenti..ottimo stratagemma

Io invece, quando frequentavo una palestra commerciale, cercavo di scegliere sempre gli orari meno frequentati!

Murdydog, 10/02/2008 9.52:

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Io invece, quando frequentavo una palestra commerciale, cercavo di scegliere sempre gli orari meno frequentati!

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quoto anche io........le palestre sono un disastro gente che viene li per cazzeggiare,musica che di disconcentra ecc......un vero disastro ultimamente anche io come te vado in orari dove c'e meno confusione e metto il lettore(a volte spento)nelle orecchie in modo che la gente si pensa che ascolto la musica e nn mi vengono a disturbare....

io mi alleno a casa, ho una stanza TUTTA per me, computer,ghisa,power rack ecc. ecc.