Toni65
00domenica 2 marzo 2008 13:06
Toni65
00domenica 2 marzo 2008 13:07
Toni65
00domenica 2 marzo 2008 13:10
Queste sono 2 mie foto di 4 anni fa.
Grand prix di Chiavari AINBB
peso corporeo 69 Kg per 1,73 altezza.
in seguito ho deciso di rimettere su massa muscolare, l' obbiettivo sarebbe di ripresentarmi a gareggiare quest' autunno o il prossimo anno, magari 2-3 kg in piu' rispetto a questa gara ma con la stessa % di grasso corporeo.
...a questo proposito, ma perche' non organizzare un team di AGONISTI NATURAL 100 % e provare a fare le selezioni AINBB 2009 ?
(BIIO man)
00domenica 2 marzo 2008 13:26
Re:
Toni65, 02/03/2008 13.10:
Queste sono 2 mie foto di 4 anni fa.
Grand prix di Chiavari AINBB
peso corporeo 69 Kg per 1,73 altezza.
in seguito ho deciso di rimettere su massa muscolare, l' obbiettivo sarebbe di ripresentarmi a gareggiare quest' autunno o il prossimo anno, magari 2-3 kg in piu' rispetto a questa gara ma con la stessa % di grasso corporeo.
...a questo proposito, ma perche' non organizzare un team di AGONISTI NATURAL 100 % e provare a fare le selezioni AINBB 2009 ?
ciao
mi presento piecere di conoscerti e la prima volta che ti vedo nel forum....forse ci sarai da poco.....cmq se si benvenuto......
ottimo fisico belle foto ho letto anche la tua rotine d' allenamento ottima.....
![[SM=g1477291]](https://im1.freeforumzone.it/up/14/91/559893289.gif)
si vedo un ottima idea fare un team natural per partecipare alle gare A.I.N.B.B. avevo visto anche io quest'associazione e pensavo di partecipare a qualche gara l'anno prossimo perche ormai quest'anno e un po' tardino e nn combacia cn l'allenamento....
![[SM=g8335]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/35/1475295.gif)
cmq se per l'anno prossimo per me va benissimo ci saro' voi altri cosa ne dite?....
io dovrei partecipare alla categoria juniores(sotto i 21 anni)e li nn ci sono limiti di peso ed altezza quindi e meglio se aspetto un altro annetto in modo di mettere su qualche altro kiletto di massa magra per poi garaggiare al meglio....
Toni65
00domenica 2 marzo 2008 14:12
Perfetto, allora ci potremmo iscrivere insieme per il prossimo anno e chissa' che magari non aderisca anche qualcun altro ! ( spero murdydog ad es. )
Io invece faro' gli over 40, visto che avro' gia' 44 anni nel 2009.
Comunque, se come penso il grand prix aurunnale AINBB si disputera' nel nord Italia, allora vi partecipero'.
(BIIO man)
00domenica 2 marzo 2008 14:19
Re:
Toni65, 02/03/2008 14.12:
Perfetto, allora ci potremmo iscrivere insieme per il prossimo anno e chissa' che magari non aderisca anche qualcun altro ! ( spero murdydog ad es. )
Io invece faro' gli over 40, visto che avro' gia' 44 anni nel 2009.
Comunque, se come penso il grand prix aurunnale AINBB si disputera' nel nord Italia, allora vi partecipero'.
si per me va benissimo....si farebbe molto piecere anche a me che patecipasse qualcun altro del forum....(magari ci presentiamo cm team naturalbodybuilding.it
)
![[SM=g1503894]](https://im1.freeforumzone.it/up/15/94/497788914.gif)
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PS:te che hai gia' fatto questo tipo di gare come vedi gli atleti juniores?sono preparati?hanno un bel fisico?....
hotmauro76
00domenica 2 marzo 2008 14:27
Ottimo fisico h/p Complimenti vivissimi
e auguri per le gare.
stampe78
00domenica 2 marzo 2008 18:30
Complimenti Toni.... un ottimo esempio da seguire per le giovani reclute...
Murdydog
00domenica 2 marzo 2008 19:13
Complimentissimi!!!!
Toni65
00lunedì 3 marzo 2008 07:27
Troppo buoni !
AD ogni modo, avrei gia' una data : il 5 Ottobre ad Asti fanno un grand prix natural ( con antidoping ).
Chi vuol venire venire con me e' ben accetto.
Energym
00lunedì 3 marzo 2008 14:26
Re:
Toni65, 03/03/2008 7.27:
Troppo buoni !
AD ogni modo, avrei gia' una data : il 5 Ottobre ad Asti fanno un grand prix natural ( con antidoping ).
Chi vuol venire venire con me e' ben accetto.
Complimenti veramente per i risultati...Non ho mai pensato al fattore gare,da quando mi alleno nel bodybuilding,la cosa potrebbe però essere interessante,ma non credo di essere all'altezza....
![[SM=g1477306]](https://im1.freeforumzone.it/up/14/6/883428988.gif)
Toni65
00lunedì 3 marzo 2008 19:51
Re: Re:
Energym, 03/03/2008 14.26:
Complimenti veramente per i risultati...Non ho mai pensato al fattore gare,da quando mi alleno nel bodybuilding,la cosa potrebbe però essere interessante,ma non credo di essere all'altezza....
bhe, pensaci magari, fare gare e' veramente incentivante per avere i migliori risultati, te lo assicuro.
you are next!
00mercoledì 12 marzo 2008 15:24
complimenti.
ma come fai a raggiungere quei livelli di definizione?
io non ci arriverò mai a quei risultati..
emagiul
00mercoledì 12 marzo 2008 17:54
grande toni...
ottima definizione!
hotmauro76
00giovedì 13 marzo 2008 02:01
Re:
you are next!, 12/03/2008 15.24:
complimenti.
ma come fai a raggiungere quei livelli di definizione?
io non ci arriverò mai a quei risultati..
Se parti con quel tono e quell'atteggiamento pessimista sicuramente non ci arriverai mai.
Quello di Toni e' frutto di anni di duro lavoro, costanza e disciplina sia nella dieta ke nell'allenamento e anke una buona dose di ottimismo e sopratutto PAZIENZA.
Anke essendo un OTTIMO risultato nOn e' un risultato irraggiungibile e per un natural ,se si fa tutto bene, e' alla portata di tutti.
Percio' rimboccati le manike e inizia a lavorare sodo con allenamento e dieta.
![[SM=g1503893]](https://im1.freeforumzone.it/up/15/93/1069267923.gif)
emagiul
00giovedì 13 marzo 2008 20:43
ehi toni che misure avevi nella foto?
Taoista Nero
00venerdì 4 luglio 2008 18:05
ciao Antonio sono Fabrizio ( Hanuman su HG ) ...... ecco dove erano sparite le "vecchie guardie " del natural BBing . E' un piacere incontrarti e salutarti .
Viste le frequentazioni , penso passerò più spesso di qui .
Occhio ragazzi ... Antonio è un BBer vecchia maniera .... sudore e pesi pesanti ... cibo , sonno e basta!
![[SM=g1503778]](https://im1.freeforumzone.it/up/15/78/819559010.gif)
Fabrizio
hotmauro76
00venerdì 4 luglio 2008 18:10
Ciao Fabrizio...
Probabilmente mi conosci anke dal forum HG di cui sono membro da oltre un anno e mezzo.Ho letto il tuo post sul forum HG sul fatto che quel forum nn va piu'..ed e' per questo ke esiste questo forum nato dall'idea di alcuni utenti insoddisfatti dai contenuti scadenti di quel forum ke dalla scarsa presenza di un moderatore.
Mi fa piacere averti qui tra noi.Spero ke anke tu possa contribuire a rendere ankora migliore questo forum ,che io ,l'amministratore e gli altri moderatori cerchiamo di far diventare il punto di riferimento di tutti gli HG ke si allenano in maniera serie e sensata con i vari metodi BII.
Un Caloroso benvenuto
Taoista Nero
00venerdì 4 luglio 2008 19:27
ciao Mauro
grazie del benvenuto
perdona se non mi sono presentato nella sezione a ciò dedicata . lo farò al più presto
Antonio allora ... ti ricordi di me ?
hotmauro76
00sabato 5 luglio 2008 02:06
Tranquillo puoi presentarti quando vuoi.
Per quanto riguarda Antonio..ultimamente latita xche e' sempre indaffarato quindi chissa' quando leggera' il tuo post
![[SM=g1476276]](https://im1.freeforumzone.it/up/14/76/304112856.gif)