Salve a tutti!
Poichè nella villetta che ho al mare mi manca una sbarra per le trazioni, ho pensato a questa (tralascio appositamente il suo utilizzo per altri esercizi di cui non mi frega assolutamente):
www.youtube.com/watch?v=Ww14MvFQD4U
Leggendo sul web ho trovato: non rovina la porta, è abbastanza economica, è sicura.
Punti a sfavore: dovrei fare gli esercizi a gambe piegate per non toccare a terra (cosa comunque trascurabile).
Volutamente escludo le barre entroporta (brutte esperienze) e quelle a fissaggio a muro.
Che ne pensate? Conviene?