piroMM
00lunedì 29 dicembre 2008 00:50
Ciao a tutti, apro questa discussione per poter scambiare con voi qualche ricetta per preparare degli ottimi pasti liquidi. Per ora io ne ho sperimentati due e le ricette sono le seguenti:
1) 300 ml latte, 1 yogurt, 1 misurino pro in polvere, 2 cucchiai di burro d'arachidi, 1 banana.
2) 300 ml latte, 1 yogurt, 1 misurino pro in polvere, 10 fragole, 1 banana.
Come li trovate? Quali sono le ricette dei vostri?
hotmauro76
00lunedì 29 dicembre 2008 02:02
A pagina 3 di questa stessa sezione c'e un topic per le ricette intitolato "Ricette dal mondo del BodyBuilding".Vedi un po' li' e magari posta questo topic dentro quello.