Discutere e convincere gli altri su metodiche BII&BIIO

Murdydog, 02/03/2008 9:20:

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Roberto, questo discorso potrebbe farlo chiunque, io ho conosciuto gente, una persona in particolare che gareggia nella IFBB a livello europeo, che se fossi stato ad ascoltarlo, avrei dovuto doparmi, noi natural ci chiama giocatori di bocce.....

per lui se non si è almeno 120kg tirati con 175cm di altezza, non si può essere ascoltati.... se l'esempio in palestra è una persona così, anche tu, che sicuramente sei uno dei migliori esempi del BIIO, con il criterio, se non sei grosso non puoi parlare, non verresti ritenuto valido e ascoltato!

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IronPaolo, 08/03/2008 18.20:

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Murdy,tu fai benissimo a fare così. Lo scetticismo... è normale. Ma puoi rigirarlo. Prova a dire: "vedo che sei perplesso. Ma... se non è così, allora cosa posso aver fatto?"

Vi butto giù un po' di considerazioni, che a mio avviso sono vere, perchè le pensavo a 20 anni e hanno retto fino ad adesso.

Se strizzate tutto quello che avete detto, ne deriva questa domanda: "come essere credibili in quello che diciamo?"

Se ci pensate, la domanda è valida in tutti gli ambienti, cambiano i mezzi con cui si crea questa credibilità, e basta.

Prima di tutto, spiace dirlo, ma per essere credibili in palestra non basta impegnarsi e migliorare, ma ci vogliono risultati assoluti. Chi fa 80 di panca non è credibile come uno che ne fa 120. Spiace dirlo, ma è così. Perchè il carico e le misure muscolari sono un valore, in palestra.

non dico che sia giusto e potremmo discutere per ore, ma questo è un punto base.

Ovviamente, tutto questo ha migliaia di sfaccettature. Tanto per dire,uno che ha 100 di panca ma anche 140 di squat e 180 di stacco,fa 20 trazioni di fila, è asciutto e "atletico" è più credibile del tizio che fa 180 di panca ma solo quella. Capite da soli perchè, no? Perchè "essere completi" è anch'esso un valore.

Essere grossi e/o forti e/o definiti possiamo dire che è il "valore d'ambiente". In una comunità di maratoneti avere un personale di 2 ore e 15' dà credibilità, in una comunità di freeclimbers aver scalato il K2 nudi con le mani e basta dà credibilità. Cambiano i valori, ma la prestazione è un valore assoluto e generale.

Questo, va accettato.

Ma le cose sono comunque complesse. La credibilità si ottiene anche con il proprio comportamento che permette al singolo di migliorare. L'impegno, la tenacia, il perseverare, è da tutti riconosciuto, in tutti gli ambienti.

Come l'umiltà,la capacità di ascolto, la cortesia. in pratica, il non rompere i coglioni al prossimo.

I risultati sono visti dagli altri,ma come li presentiamo determina la reazione del prossimo. Se IO faccio notare che ottengo perchè mi impegno, automaticamente è come se dicessi che lui non ottiene perchè non si impegna. Questo è antipatico. Tutti sanno che IO ottengo perchè mi impegno, non c'è bisogno di rimarcarlo, o almeno non c'è bisogno di rimarcarlo SEMPRE.

Questo è vero in tutti gli ambienti, tutti. Io posso essere il giovane innovativo, ma devo rispettare le gerarchie e gli anziani, perchè è una questione di rispetto. Non capire questo fa si che il buono di quello che dico non venga apprezzato, perchè passo da rompicoglioni oppure,semplicemente,perchè il nuovo... spaventa.

Non c'è bisogno che io rimarchi sempre il mio punto di vista. I miei risultati parleranno per me. Io aspetto che mi chiedano, piuttosto che parlare quando non serve.

Potrei andare avanti, ma mi fermo qui. Devo dire che questo mio approccio, se non è d'impatto, funziona nel medio termine.

Veniamo al BII/BIIO. Il percorso di questa gente, tipicamente, è di risultati scadenti, poi l'illuminazione e i progressi. Tutti abbiamo fatto così... E' naturale avere l'entusiasmo di volerlo comunicare!!! Il problema è che queste metodiche, permettetemelo, sono imbevute di uno spirito che non mi piace.

Prendete lo scritto PEGGIORE di McRobert, quello che si intitola "perchè i metodi del bodybuilding non funzionano" o qualcosa del genere. Doping doping doping. Marò che palle...

Il messaggio è giusto, la forma comunicativa sbagliata. Perchè "prende" chi già è predisposto, che fa parte di una minoranza. Pubblicitariamente, è un cesso. Un messaggio corretto deve instillare il dubbio anche nello scettico. Altrimenti... a che serve? A convincere chi è già convinto?

Questo, a mio avviso,è il fallimento delle metodiche BII e similari. Pensate anche che il BIIO, che ha un libro molto venduto, una rivista, una federazione, un sistema di corsi... non se lo caga nessuno nelle palestre della Virgin. Non mi venite a dire che è perchè ci sono le lobby e bla bla bla...

Come la storiella della rivista hardgainer. Non vendeva perchè non piaceva ad un numero di persone sufficiente a farla sopravvivere. Il problema è della rivista, non delle persone che non capiscono un cazzo di allenamento. Sarebbe come dire che la Duna non ha venduto perchè le persone non hanno capito quanto vantaggiosa fosse. La Duna era un cesso... e basta.

Volete convincere qualcuno alle metodiche BII? Ottenete qualche risultato,e perseverate. Non siate dei fanatici in palestra, chiacchierate quando è il momento, concentratevi quando serve farlo.

Prima o poi qualcuno vi chiederà come vi allenate. Non partite con la solita tiritera che meno è meglio di più, che sono tutti dopati, che... le solite cose.

Basta dire: io ho scoperto che allenandomi così, così e così ottengo e, fondamentalmente, mi diverto. Posso allenarmi e avere la mia vita,posso avere tutto quello che mi piace. Se altri ottengono di più in altro modo, buon per loro. A me va bene così. Potrei ottenere di più allenandomi di più? Forse si, forse no. A me va bene così, oggi. Domani... si vedrà. Per ora, ho ottenuto quello che volevo, tu cosa hai ottenuto?

Il concetto è che ognuno può parlare per se, perchè quello che ha fatto lo conosce bene e non può essere sputtanato. Appena si tenta di generalizzare a tutti quello che si è fatto, si cade nella trappola del "si ma lui ha fatto il contrario di te ed è più grosso".

Poi, ci sono persone con cui vale la pena di discutere, altre che si possono solo mandare affanculo.

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you are next!, 08/03/2008 17.44:

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vorrei però fare una considerazione.
discutendo con qualke istruttore che conosce queste metodologie, è spuntata fuori questa considerazione:
se il b.i.i.o. dice una cosa, altri ne dicono un'altra,
se il biio funziona per qualcuno per qualcuno, non significa che debba funzionare anche per gli altri, o per esempio gli esercizi standard se non funzionano per alcuni non debbano funzionano per tutti.
non bisogna generalizzare questi metodi, e dire che tutti gli altri che non li usano siano degli illusi e che perdano il loro tempo...

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